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Auto-Estima é boa?
Um estudo da Universidade de Michigan abrangendo 600 calouros descobriu que aumentar ou preservar a auto-estima requer um esforço mental e físico tão grande que gera conflitos e estresse interpessoal e grande consumo de drogas e álcool.
A cientista Jennifer Crocker coordenou a maior pesquisa já realizada entre estudantes nessa área e descobriu que a busca da auto-estima pode prejudicar muito mais do que ajudar.
Os cientistas determinaram o nível de auto-estima dos estudantes e os classificou segundo sete critérios: aparência, competição, aprovação dos outros, apoio da família, virtude, fé religiosa e sucesso escolar.
No início do ano, os pesquisadores verificaram que mais de 80% dos estudantes afirmaram que o sucesso escolar era importante para o sentimento de amor-próprio, enquanto 77% citaram o apoio da família, já para 66% era fazer algo melhor que os outros e 65% (70% para as mulheres) afirmaram que o sentimento de amor-próprio era influenciado pela aparência. Para 66%, ser uma boa pessoa era importante, enquanto que 40% citaram a fé e 37% citaram ter a aprovação dos outros.
Ao final do semestre, os pesquisadores avaliaram o sucesso social e escolar dos estudantes, sua saúde mental, incluindo hostilidade e raiva e uso de drogas e álcool. A pesquisa também considerou o sexo, etnia e renda familiar.
A pesquisa mostrou que os estudantes que apoiaram seu amor-próprio em fontes externas, como na aparência, fazer algo melhor que os outros, ou na aprovação dos outros, mesmo que seja a própria família, estavam mais estressados e com raiva e eram os que mais consumiam drogas e álcool e tinham compulsão para comer.
Para surpresa dos cientistas, os estudantes que tinham o sucesso escolar como base do amor-próprio relataram ter mais conflitos com os professores do que os alunos que não consideram o sucesso escolar tão importante. E, o pior, não conseguiram as melhores notas, apesar de estudarem mais que os outros.
Apesar da crença geral, a busca de valores da auto-estima causa mais danos que benefícios à pessoa humana, prejudicando o bom desempenho das atividades, aumento dos conflitos no relacionamento amoroso e com os amigos, aumento das dificuldades na escola, aumento do consumo de álcool e drogas, e compulsão para comer.
O segredo de viver bem é buscar uma auto-estima baseada em valores humanos, éticos e morais. É o que mostra a pesquisa, quem busca valores dependentes de outros fica mais infeliz.
(26/11 12:00) Deu no Fantástico de domingo: Capital do ventilador reprovado
No último domingo, fomos surpreendidos por uma reportagem que mostrou Catanduva como a capital do ventilador. E todos os ventiladores daqui foram reprovados pelo Inmetro. Veja o relatório, clique aqui: redeglobo.globo.com/fantastico/relatorios/relatorio_venti_final.doc
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